Корисні статті від ТФ

Розбір складу комплексу Семар, роль амінокислот і вітамінів, правила застосування та важливі застереження при прийманні серцевих препаратів.

Правильне харчування під час вагітності — основа здоров'я мами і малюка. Дізнайтеся, які вітаміни найважливіші у кожному триместрі.

Вітамін D — важливий нутрієнт для здоров'я кісток і кальцієво-фосфорного обміну. Розповідаємо, яку форму обрати (D2 чи D3), як читати дозування, коли варто здавати аналіз 25(OH)D і що показали великі...

Дефіцит вітаміну Д — поширена проблема в Україні. Дізнайтесь про симптоми нестачі вітаміну д, причини, аналіз 25(OH)D та як відновити нормальний рівень.

Кальцій, магній, цинк і D3 — популярна комбінація для підтримки кісток. Дізнайтеся, навіщо поєднують ці нутрієнти і чи потрібен весь комплекс саме вам.

Вітамін D у продуктах: де він міститься? Вітамін D у продуктах зустрічається у відносно обмеженій кількості харчових джерел. Саме тому його забезпеченість залежить не лише від раціону, але й від...

Вітамін D3 для дітей: коли потрібен і як правильно вибрати Вітамін D3 для дітей важливий для нормального кальцієво-фосфорного обміну, формування кісткової тканини та роботи м'язів. Дитячі потреби відрізняються від дорослих,...

Сторінка вибору: як порівняти кількість D3 у порції, формат упаковки та ціну без припущення, що більша доза завжди краща. Детально про формат 2000 МО читайте в матеріалі D3 2000 МО:...

Практичний гайд: коли приймати D3 і K2, чи потрібна їжа та кому варто узгодити добавки з лікарем. Механізм і роль цієї комбінації пояснено окремо: навіщо поєднують D3 і K2. Як...

У цьому матеріалі: навіщо поєднують вітаміни D3 і K2 та які функції вони виконують в організмі. Практичний режим, час приймання і застереження винесено в окремий гайд: як приймати D3 і...

Вітамін D3 5000 МО: для чого та що потрібно знати Вітамін D3 5000 МО — високодозований формат холекальциферолу, який широко представлений серед дієтичних добавок. 5000 МО — скільки це? 5000...

Про дозування: що означають 2000 МО, скільки це в мікрограмах і чому вибір кількості залежить від раціону, сонячного опромінення, аналізів і рекомендацій лікаря. Порівняти доступні формати можна на сторінці купити...