Корисні статті від ТФ

Вітамін Д3 і К2: функції компонентів, особливості поєднання та відмінність від обов’язкової схеми прийому. Важливі взаємодії й застереження.

Вітамін Д3 5000 МО: скільки це в мікрограмах, чим відрізняється від 2000 МО та чому висока кількість не є кращою для кожного.

Вітамін Д3 2000 МО: що означає кількість у порції та як порівняти з 5000 МО. Холекальциферол, етикетка продукту й застереження.

Коли краще пити вітамін D: вранці чи ввечері? Запит «коли краще пити вітамін D» часто виникає після покупки D3. Вранці чи ввечері? Для більшості людей немає необхідності прив'язувати D3 до...

Доказовий гід про кальцій і D3: роль, вибір комплексу, аналізи та застереження.

Як приймати вітамін Д3: коли пити, з їжею чи натщесерце, що врахувати при виборі порції. Поєднання з К2 та важливі застереження.

Аналіз на вітамін Д: як називається 25(OH)D, що показує результат і коли обговорюють перевірку. Чому аналіз оцінюють у контексті здоров’я.

Норма вітаміну Д: як читати результат аналізу 25(OH)D, нг/мл та нмоль/л. Чому показник оцінюють у контексті здоров’я й рекомендацій.

Роль вітаміну D3, групи ризику дефіциту, аналіз 25(OH)D, харчові джерела та застереження щодо самостійного приймання високих доз.

Вітамін D підтримує здоров'я кісток, м'язів та імунітет. Дізнайтеся, як розпізнати симптоми його дефіциту, хто входить до групи ризику та які препарати допоможуть відновити нормальний рівень.

Які вітаміни справді потрібні дітям у 2026 році? Фітотерапевт Андрій Дуйко ділиться реальними кейсами, відгуками батьків та практичними рекомендаціями щодо D3, кальцію, B-комплексів та імунітетних формул від Тибетської Формули.

Фітотерапевт Андрій Дуйко розповідає, які вітаміни реально працюють для росту та зміцнення волосся. Комплексний протокол від Тибетської Формули з Максідерил, Гарна коса, D3 та біотином — для видимого результату за...