Корисні статті від ТФ
-
Дикий ямс при менопаузі: чи впливає він на гормональний баланс
Дикий ямс рекламують як джерело «природних гормонів» для припливів, настрою та молодості шкіри. Основний маркетинговий аргумент пов’язаний з діосгеніном, але організм людини не перетворює його самостійно на прогестерон. Фітоестрогени, діосгенін...
-
Екстракт пальми Сереноа (Saw Palmetto): що відомо про простату
Saw Palmetto, пальма Сереноа або Serenoa repens часто позиціонується для чоловічого здоров’я. Та назва рослини не означає доведену профілактику аденоми чи простатиту. Що показують дослідження при симптомах простати За даними...
-
Корінь маки перуанської: що відомо про лібідо чоловіків і жінок
Мака перуанська ( Lepidium meyenii ) — коренеплід з Анд, який продають як адаптоген, енерготонік і природний лібідо-бустер. Дослідження справді оцінювали сексуальне бажання, однак результати невеликих випробувань не дають підстав...
-
Спіруліна та хлорофіл: користь, докази й міфи про імунітет та шкіру
Чим відрізняються спіруліна, хлорофіл і хлорофілін. Реальні дослідження, якість сировини та продукти TF без обіцянок очищення крові.
-
Спіруліна та хлорофіл: користь, докази й міфи про імунітет та шкіру
Чи допомагає біотин при випадінні волосся, що означають 5000 мкг і як він впливає на лабораторні аналізи. Перевірений продукт TF.
-
Gentle Iron: бісгліцинат заліза, феритин і переносимість для шлунка
Що означає м’яке залізо, як відрізняються феритин і гемоглобін та чому відсутність побічних ефектів не можна гарантувати. Залізо хелат TF.
-
Кальцій хелатний: як порівняти засвоєння та обрати підтримку кісток
Чи завжди хелатний кальцій кращий за інші форми? Порівняння з цитратом і карбонатом, елементарний кальцій та комплекси Tibetan Formula.
-
Уридин у нутриціології: що відомо про нервові клітини та когнітивні функції
Уридинмонофосфат, нейронні зв’язки та пам’ять: як відрізнити біологічний механізм від доведеної користі добавки й оцінити склад продукту.
-
Магній треонат та гліцинат: у чому різниця для сну й нервової системи
Порівнюємо магній L-треонат, бісгліцинат і цитрат: дослідження сну, елементарний магній, переносимість та комплекси з каталогу TF.
-
Холін та інозитол: що відомо про печінку, нервову систему й пам’ять
Порівняння холіну та міо-інозитолу: функції, межі доказів для пам’яті й печінки та окремі продукти Tibetan Formula з перевіреним складом.
-
Натуральні сечогінні трави при набряках ніг та обличчя: можливості й обмеження
Чим відрізняються нирковий чай, трав’яні збори та діуретики. Як оцінити склад фіточаю при набряклості й уникнути необґрунтованих очікувань.
-
Як розігнати лімфу: вправи, лімфодренаж і роль фітокомплексів
Що підтримує лімфовідтік, як виконувати прості рухи та чому набряки не завжди пов’язані з лімфою. Роль рослинних добавок і Лімфонорму.