Корисні статті від ТФ

Як підняти феритин — можливі причини зниження, роль харчування, інтерпретація аналізів і контроль без універсальних доз.

Дефіцит заліза виникає, коли надходження або засвоєння заліза не покриває потреби організму. Дізнайтеся про причини, симптоми, роль феритину та які аналізи допомагають оцінити запаси заліза.

Зрозумілий гайд про низький гемоглобін, феритин, побічні ефекти препаратів заліза та безпечний вибір форми після діагностики.

Вітамін B6 (піридоксин) — водорозчинний вітамін, що бере участь у понад 100 ферментних реакціях. Він підтримує нервову, імунну та серцево-судинну системи, сприяє синтезу нейромедіаторів, допомагає при ПМС і нудоті під...