Ви цього точно не знали! Близько 30% людей у світі мають ті чи інші проблеми з суглобами. І не думайте, що серед них лише люди похилого віку. Хвороби на кшталт артриту мають тенденцію молодіти. І навіть це число може бути вищим, враховуючи поширеність болю в суглобах (артралгії).
Якщо ви або ваші близькі протягом довгого часу стикнулися із такою проблемою, як артрит — поява шишок на пальцях або якихось утворювань у хребті чи у ногах, не чекайте доки до читаєте цю статтю, одразу записуйтеся до лікаря.
Ну а якщо ви ще не так давно помітили зміни в своєму тілі, то можете продовжувати знайомитися з нашою статтею.
То що ж таке артрит ?
Артрит — це запалення суглобів, яких в нашому організмі налічується понад 200. Він вражає коліна, кисті, пальці руки і ніг, а також плечі і хребет. Виглядає він як непривабливі викривлення цих частин тіла.
Сам суглоб являє собою місце з’єднання кісток, що всередині вкритий хрящем (ніби амортизатор). Вражений суглоб не працює як повинен.
Яким буває артрит? Перший вид — це ревматоїдний артрит. Він виникає коли стомлена імунна система вражає свої ж клітини. Другий тип — остеоартрит, що є наслідком зношення хрящів. І ще один вид — це посттравматичний артрит.
Причина артриту
Кожна хвороба має свої витоки. Тож яка причина артриту? Певно що з минулого абзацу ви вже помітили що деколи артрит виникає через послаблення імунної системи, деколи через травму місця виникнення артриту, а деколи через зношення хрящів. Ще причина артриту може бути у стресі, якщо людина тривалий час знаходилася в стресовому стані. Перевтома і фізичні навантаження надмірної кількості також можуть стати причиною появи артриту. Ну і наостанок не варто забувати про генетику — артрит може бути вашим «спадком» від предків.
Як побороти артрит?
Перш за все треба сходити на рентген та до лікаря. Паралельно треба укріпити свою імунну систему. Звісно, не варто уникати здорових, але помірних, фізичних навантажень таких як плавання або йога. Також варто налагодити своє харчування. Намагайтеся не перевантажувати місце ураження суглобів. Уникайте стресу або розвантажте своє тіло і мозок приємними медитаціями. Ну, і звісно, ви можете користуватися безпечними БАДами на кшталт Артрідікс від Тібетської формули. Він знімає запалення, полегшує біль, відновлює рухливість. З ним ви повертаєте не лише здоров’я суглобів, а й свободу жити так, як хочете.
Пам’ятайте: рух — це життя. І ви маєте право на життя без болю.