TF-ден пайдалы мақалалар

Жүктілік кезінде қандай дәрумендер қажет? Фолий қышқылы, D дәрумені, магний, йод және ана мен баланың денсаулығы үшін маңызды басқа да қоректік заттар. 20 жылдан астам тәжірибесі бар фитотерапевт Андрей Дуйканың...

Жүктілік организмнің витаминдер мен минералдарға деген қажеттілігін арттырады. Мақалада жүкті әйелдерге қажетті витаминдер — фолий қышқылы, темір, кальций, D3 витамині, йод, B тобының витаминдері және омега-3 — туралы және пренатальды...

B6 дәрумені (пиридоксин) — суда еритін дәрумен, 100-ден астам ферменттік реакцияларға қатысады. Ол жүйке, иммундық және жүрек-қан тамырлары жүйелерін қолдайды, нейромедиаторлардың синтезіне ықпал етеді, етеккір алдындағы синдром мен жүктілік кезіндегі...