Полезные статьи от ТФ

Пантенол активно используется в косметологии для ухода за кожей лица и тела, помогая решить широкий спектр проблем: от ожогов до морщин. Важным аспектом является его способность быстро проникать в глубокие...

Слоятся ногти: несколько причин, о которых вы должны знать Задумывались ли вы когда-нибудь, почему слоятся ногти на руках и ногах? Здоровая ногтевая пластина не только является показателем красоты, но и...

Биотин — это водорастворимый витамин группы B, который играет важную роль в поддержании здоровья кожи, волос и ногтей. Его еще называют витамином H или B7. Биотин способствует нормальному обмену веществ,...

Спирулина — это суперфуд. Это уникальная одноклеточная сине-зеленая водоросль, которую называют одним из самых ценных природных источников питательных веществ. Благодаря своему богатому составу она широко используется для улучшения здоровья и...

Витамин D – один из ключевых нутриентов, который влияет на общее состояние организма. Он участвует в метаболизме кальция и фосфора, поддерживает здоровье костей, укрепляет иммунитет и даже действует на психоэмоциональное...

По статистике 82% взрослых и 92% детей в Украине страдают от недостатка витамина D. Организм не синтезирует его самостоятельно, он вырабатывается в верхнем слое кожи под действием солнечных лучей, поэтому...

L-Лизин — это незаменимая аминокислота, которую организм не вырабатывает самостоятельно, поэтому ее нужно получать с пищей или диетическими добавками. Она играет ключевую роль в поддержании здоровья и оптимального функционирования различных...

Фолиевая кислота — важный витамин, известный также как витамин В9, который играет решающую роль в обеспечении нормальной работы организма. Она необходима для многих биологических процессов, в частности, для нормального деления...

Красота и здоровье идут плечом к плечу: невозможно иметь сияющую кожу, крепкие волосы и энергию без заботы о своем организме. В мире, где ежедневные стрессы, неправильное питание и загрязненная среда...

После 40 лет женский организм претерпевает существенные изменения. Это период, когда гормональный фон начинает меняться, а метаболизм замедляется. Именно в этот период важно не забывать о балансе витаминов и минералов,...

Острота зрения играет ключевую роль в качестве жизни каждого человека. Можно ли улучшить зрение без сложных процедур или хирургического вмешательства? Ответ — да! Благодаря простым изменениям в повседневной жизни и...

Блестящие густые волосы выглядят роскошно. Это один из маркеров отличного здоровья, свидетельство тщательного и регулярного ухода. Но этого не всегда достаточно для того, чтобы прическа выглядела безупречно. Нарушение баланса питания,...