Корисні статті від ТФ
-
Saw Palmetto: природна підтримка гормонального балансу
Це революція у вимірі БАДів! У світі добавок та здоров’я є кілька речей, які з часом набувають статусу «класики». І Saw Palmetto (сереноа повзуча) — одна з них. Це рослина,...
-
Мелатонін: навіщо його приймати
Ваш мозок щодня грає у гру «день і ніч». Коли сонце заходить, організм має отримати чіткий сигнал: «Час відновлюватися». І цим сигналом є мелатонін — гормон темряви, маленький диригент величезного...
-
Універсальний антиоксидант для енергії, молодості та здоров’я
Ви точно відчуєте ефект вже після першого тижня використання! У сучасному світі, де наш організм щодня стикається з оксидативним стресом, токсинами, забрудненим повітрям і постійними навантаженнями, існує спільний знаменник усіх...
-
Лікування ожиріння: лікбез для кожного
Чи помічали ви, що ваша подружка чи друг можуть їсти багато масної їжі, лежачи на дивані весь день, але не набирати вагу? Напротивагу вам — тим, хто може подихати над...
-
Артрит: причини та лікування
Ви цього точно не знали! Близько 30% людей у світі мають ті чи інші проблеми з суглобами. І не думайте, що серед них лише люди похилого віку. Хвороби на кшталт...
-
Пантенол для обличчя (вітамін B5) — що за речовина, властивості та користь
Пантенол активно використовується в косметології для догляду за шкірою обличчя та тіла, допомагаючи розв’язати широкий спектр проблем: від опіків до зморшок. Важливим аспектом є його здатність швидко проникати в глибокі...
-
Шаруються нігті: кілька причин, про які ви повинні знати
Чи задумувались ви коли-небудь, чому шаруються нігті на руках та ногах? Здорова нігтьова пластина не лише є показником краси, а й відображає загальний стан організму. Якщо ваші нігті починають шаруватися...
-
Чим корисний біотин для волосся і шкіри
Біотин — це водорозчинний вітамін групи B, який відіграє важливу роль у підтримці здоров'я шкіри, волосся та нігтів. Його ще називають вітаміном H або B7. Біотин сприяє нормальному обміну речовин,...
-
Що таке спіруліна та чим вона корисна
Спіруліна – це суперфуд. Це унікальна одноклітинна синьо-зелена водорість, яку називають одним із найцінніших природних джерел поживних речовин. Завдяки своєму багатому складу вона широко використовується для покращення здоров'я та підтримки...
-
Вітамін Д: для чого він потрібен дорослим?
Вітамін D – один із ключових нутрієнтів, який впливає на загальний стан організму. Він бере участь у метаболізмі кальцію та фосфору, підтримує здоров'я кісток, зміцнює імунітет і навіть діє на...
-
Для чого необхідний вітамін D3 і чим загрожує його дефіцит?
За статистикою 82% дорослих та 92% дітей в Україні страждають від нестачі вітаміну D. Організм не синтезує його самостійно, він виробляється у верхньому шарі шкіри під дією сонячних променів, тому...
-
Чим корисний L-Лізин: для чого і коли приймати?
L-Лізин – це незамінна амінокислота, яку організм не виробляє самостійно, тому її потрібно отримувати з їжею або дієтичними добавками. Вона грає ключову роль у підтримці здоров'я та оптимального функціонування різних...