Полезные статьи от ТФ

Ашваганда: що це за рослина, чим відрізняються екстракти та що досліджують щодо стресу й сну. Межі доказів і важливі застереження.

Ашваганда для жінок восени: що відомо про стрес і сон, чого не доведено щодо гормонів, коли уникати прийому та як обрати добавку.

Магній для сну: що показують дослідження та чому добавка не є універсальним засобом від безсоння. Форми магнію й питання перед прийомом.

Чому ми не можемо заснути або прокидаємося вночі? Дізнайтеся, як мелатонін, L-триптофан і правильна гігієна сну допомагають відновити біоритми та повернути глибокий відпочинок.

Що робити при стійкому безсонні, які докази для GABA та ашваганди й чому не можна обіцяти відсутність ранкової сонливості.

Ашваганда для жінок — натуральний адаптоген для зниження стресу, нормалізації сну та гормонального балансу. Дізнайтеся про користь, інструкцію прийому та замовте екстракт 450 мг (90 капсул) від Tibetan Formula з...

Порівняння п’яти продуктів Tibetan Formula для нервової системи: склад, відмінності, протипоказання та безпечний вибір.

Абсантин — унікальна фітоформула на основі екстракту полину гіркого (Artemisia absinthium) від Tibetan Formula. У цьому огляді: що таке абсинтин, як він діє на нервову систему, покращує сон і знімає...

Повний огляд заспокійливих фітопрепаратів Tibetan Formula: від засобів для сну та зняття тривоги до підтримки нервової системи у дорослих і дітей. Дізнайтесь, який препарат підходить саме вам.

ПТСР і хронічний стрес — реальність для мільйонів українців. У цій авторській статті Андрій Дуйко, засновник Tibetan Formula, пояснює, як природні фітопрепарати підтримують нервову систему на біохімічному рівні. Дізнайтеся, які...

Магній — один із найважливіших мінералів для жіночого здоров'я: він регулює нервову систему, покращує якість сну та полегшує симптоми ПМС. У цій статті Андрій Дуйко розповідає, чому жінки частіше страждають...

Цю статтю написав Дуйко — засновник Тібетської формули. Дізнайтесь, як природні комплекси допомагають при ПТСР: підтримка нервової системи, покращення сну та відновлення серотоніну.