Przydatne artykuły od TF
-
Magnez dla kobiet: nerwy, sen, PMS – nauka + rekomendacje Tibetan Formula
Magnez jest jednym z najważniejszych minerałów dla zdrowia kobiet: reguluje układ nerwowy, poprawia jakość snu i łagodzi objawy PMS. W tym artykule Andrij Dujko opowiada, dlaczego kobiety częściej cierpią na...
-
Jakie są korzyści z witaminy B6?
Witamina B6 (pirydoksyna) – witamina rozpuszczalna w wodzie, która bierze udział w ponad 100 reakcjach enzymatycznych. Wspiera układ nerwowy, odpornościowy i sercowo-naczyniowy, wspomaga syntezę neuroprzekaźników, pomaga w przypadku PMS i...